650葡萄的营养价值和挑选方法-扬州空气检测【江苏环境检测网】
葡萄的营养价值和挑选方法-扬州空气检测【江苏环境检测网】
葡萄的营养价值很多,可以补充我们身体所需要的各种营养元素,小编很推荐大家平时多吃。除了抗氧化之外,葡萄的功效还有很多,今天就让小编来为大家介绍吧。扬州空气检测/扬州室内空气检测/扬州环境检测/扬州室内环境检测/扬州三废检测/扬州废水检测/扬州废气检测/扬州作业场所检测/扬州甲醛检测/扬州第三方检测/【江苏环境检测网】:http://www.jshjjc.com/index.asp(电话:0514-87201415),并提供:高邮空气检测.高邮环境检测.江都空气检测.江都环境检测.仪征空检测.仪征环境检测.宝应空气检测.宝应环境检测.
葡萄酒大家就知道有可以抗氧化的效果,不过相信很多人都不知道,其实原粒的葡萄也有美白护肤功效。葡萄清甜多汁,生津止渴,它所含的维生素C,就具备美白功效。而且它还含有一种叫葡萄籽多酚的成分,可以有效对抗自由基,防止色素沉淀以预防色斑的产生,增强皮肤的抵抗力,其抗氧化功效更比维生素C和E高出10000倍,有高效抗皱和延缓肌肤老化的效果。此外,它所含有的丰富矿物质和脂肪酸,也有助于保持体内水分平衡,其纤维素也能刺激消化系统,促进身体排水,令身心及肌肤更健康。甚至,连葡萄籽也能够排毒和净化肌肤,现在正是葡萄要进入大造时候,大家可以放怀大嚼了。
挑选小锦囊:葡萄要挑整串饱满的,可以先闻一下香味,果香浓的才买。葡萄要买新鲜的就要看梗,新鲜的葡萄,梗硬挺,是鲜艳的绿色。若是当颜色变深褐色,软趴趴的,就是摘下来比较久的了。要说口感的话,葡萄大小、青紫都不太影响口感,关键还是看葡萄的肉质,太硬的葡萄往往味淡、苦涩,太软的很可能很酸或者变质,买时要挑肉韧、汁多的葡萄。
看完上面介绍的这些怎么选葡萄的方法和葡萄的营养价值后,相信大家对葡萄都有了更深的了解了吧,希望这些知识能为你带来帮助,还想了解更多这方面的知识可以看这篇文章:多吃葡萄的好处有哪些?----来源:生活新报网